嫏嬛仙官提示您:看后求收藏(疯狂中文网www.lowclife.org),接着再看更方便。

秦思宇按着心口长舒一口气。

吓死他了,天知道陆酉这个状况跟发育关有多像!

秦思宇在某个瞬间,甚至把以前看过的攻克发育关的论文全部默默回忆了一遍。

第二十四章 高层给国家队定下的目标……

既然找到了问题, 那就要对症下药去解决问题。

在抛跳中,女伴在被抛出的瞬间是肯定要借力于男伴的,这就等于跳跃的重心以及轴线并不完全由自己掌控, 因此陆酉常用的rippon姿态控制轴心在抛跳里面也不太可能实现。

而女选手常用的姿势,就是双臂握拳交叉放在胸前, 这是公认的、在跳跃中最容易保持身体稳定性的女伴姿态。

但显然陆酉不属于正常人这一类。

“抛跳里玩举手太难实现了, 试一试其他姿势吧, ”女教练说,“陆酉,你在后面的练习中可以试着找自己最舒服的跳跃姿态, 不一定非要用标准的交握拳姿势。”

得到教练允许的陆酉彻底放飞自我,开始了她的花式抛跳,有抱肩的、抱臂的、还有双手一前一后紧贴胸口和背部菱形肌的,但无一例外,最后的结局就是屁股亲吻大地,摔得她眼冒金星。

江林省队的训练场在周末是对公众开放的,周一到周五才会闭馆把场地专供选手训练,所以现在在冰场上的,还有一些面向大众开办的花滑、冰球之类的基础班。

这些班里都是些不到十岁的小萝卜丁, 看到陆酉摔得这么惨烈,吓得几个小朋友直接丧失了对花样滑冰的兴趣, 纷纷哭丧着脸说自己不学了。

幼儿班的教练蹲下身,摸摸其中一个不愿上冰小女孩儿的脑袋, 指着远处刚爬起来的陆酉:“妞妞, 这个姐姐就是你刚刚在大门口的大屏幕上看到的,穿着漂亮表演服姐姐哦。”

小女孩瞅瞅穿着黑色训练服龇牙咧嘴揉屁股的陆酉,努力回忆了一下之前视频里的人, 小嘴巴一撅:“才不是!那个姐姐穿着蓝色的小裙子,可美了!她在视频里才不是这样的!”

“那个姐姐的跳起来像小精灵!才没有像这样一直摔倒呢!”

教练:“……”

“那你看看,旁边那个哥哥是不是你在视频里看到的哥哥?他们俩是双人滑搭档,”教练耐心地引导她,“妞妞知道什么是搭档吗?就是一旦牵手了,就不会再放开的人,他们会一直一直在一起滑下去哦。”

妞妞想了想:“就

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
四合院从无证骑士开始做正义英雄

四合院从无证骑士开始做正义英雄

能吃能睡霸王龙
“我知道,没有人会指望我,我比谁都明白,C级英雄根本派不上用场,我了解自己有多么弱小,没有人比我更清楚,我赢不了你!” “可是,我只能这么做,这不是赢不赢得了的问题,而是我必须挡在你的面前!” 吴振因为被无证骑士的这些话所感动,热血沸腾见义勇为做了一次英雄,可是第一次当英雄就牺牲了。 幸运的是他穿越成为了无证骑士一样的职业英雄,并得到了无证骑士的能力,可是,穿越的世界为什么是情满四合院啊! 经过努
玄幻 连载 48万字
暧宠之肆爷的神秘娇妻

暧宠之肆爷的神秘娇妻

柒柒又柒
关于暧宠之肆爷的神秘娇妻:跟了周肆八年的秘书徐聪很郁闷,今天被周总训了,原因是晚了几个小时告诉他傅宛来过电话这件事。只和周肆见过几次面的傅宛很奇怪,传说中的周肆不苟言笑,俨然一朵高岭之花,第一次见面却目光灼灼地问自己口红的色号。傅宛的忠实粉丝周玖很受伤,自己天天被哥哥威胁再追星就让她挂科,结果转眼,就发现哥哥在悄悄追求自己喜欢的明星算几个意思?!周肆呵呵一笑,老子在追老婆,谁也别挡道!
玄幻 连载 47万字
黑疫下的世界

黑疫下的世界

纸飞机飞呀飞
【原创投稿】本书为作者纸飞机飞呀飞首次练笔文,系因喜欢的作品多次太监而提笔从文,笔触多显稚嫩多多谅解。文章主题包含绿帽、媚黑、系统、虐心等,绝不会出现乱伦、秀色冰恋、幼幼等场景。本文所涉及系统仅为了推动剧情发展、量化黑疫的蔓延。全文采用第一人称苦主视角,仅在序章采用第三人称。本文尽量仅涉及在序章中描述的人物,后续添加人物也会在章节开头加以描述补充,避免读者在阅读过程中因跳章而不认识主线人物。
玄幻 连载 0万字
咒术回战,开局佐助模板

咒术回战,开局佐助模板

戏如子画
穿越至咒术回战世界的禅院家,系统赠送宇智波佐助模板,用不一样的方式打开这个世界。 “什么诅咒之王……” “在我这双眼睛面前,都是徒劳的。”
玄幻 连载 43万字
我与宿敌成双对

我与宿敌成双对

赏饭罚饿
晋2022-08-08完结总书评数:4673当前被收藏数:10104文案【修文中】重华公主脾气古怪,飞扬跋扈,是京城出了名的不好惹。十七岁那年,一道圣旨将她许配给了同样不好惹的车骑大将军。商音和隋策自小一块儿长大,每逢见面必吵架,数年来难分高低,互相看对方不顺眼很久了。然而她的父皇鸿德帝似乎不这么认为。讨伐西南的大军全胜归来,天子龙颜大悦,给年轻的将军官升三品,还把自己的四公主一并下嫁于他。隋策一
玄幻 连载 53万字
穿成末世妖艳女配

穿成末世妖艳女配

嘿小仙女宝宝
玄幻 连载 21万字